Morgonträning

23 Maj

Onsdag. Sommar ute. Sovit bättre. Glad efter gårdagens träning… Mer om det lite senare.

Ner i gymmet på jobbet. Genomkörare. Överkroppen. Skiftade friskt, var försiktig, lättare vikter. 15 minuter, vila 2 minuter, 10 min igen, vila 2 min och avslutade med bupees 10 st och så 5 gånger. Kändes bra.

Röd i ansiktet. Svettig. Dusch och en till frukost. Skön start på dagen!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: